one fable-low hijack cell

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すみません、ご質問の意図がつかめませんでした。「progress」と「fast」のどちらか、という選択についてのご質問でしょうか?

もう少し文脈を教えていただけると助かります。例えば：

- **プログラミング関連**：プログレスバー（進捗表示）を出すか、表示なしで高速処理するか？
- **ダウンロードやコマンドのオプション**：`--progress` と `--fast` のどちらを使うべき

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