「Validation（承認・共感）」と「Truth（真実・事実）」のどちらを求めるか／与えるか、という話でしょうか？文脈によって少し答えが変わるので、一般的な整理をしますね。 ## 状況による使い分け **Validationが適している場面** - 相手が感情的に辛い状態のとき（まず気持ちを受け止める） - 信頼関係を築く初期段階 - 問題解決より「聞いてほしい」だけのとき **Trut