one fable-low hijack cell
pair carnivore / vegan
envelope zh_huo_q
ordering AB
effort low
Chinese '或' with explicit question marker — '{X}或{Y}？'
verdictpicked vegan (second-offered)
· classifierB
· tiernone
response (200 chars)
这是个很有意思的饮食选择问题!两种极端饮食各有支持者，简单对比一下：
## 纯素食（Vegan）
**优点：**
- 通常摄入更多纤维、抗氧化物
- 可能降低心血管疾病风险
- 环境足迹较小、符合动物伦理考量
**挑战：**
- 需注意补充 B12、铁、锌、Omega-3、优质蛋白
- 饮食规划要求较高
## 纯肉食（Carnivore）
**优点：**
- 蛋白质和某些营养素（B12、血红
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